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五發娱乐场手机版 - #就是红烧吃不腻!#「越の厨」———白玉小鲜菇
发布日期:2019-12-26 08:22:01    文章来源:未知    浏览次数:4993

五發娱乐场手机版 - #就是红烧吃不腻!#「越の厨」———白玉小鲜菇

五發娱乐场手机版,萝卜的吃法有很多,炖汤凉拌都非常的不错,夏天的萝卜没有冬季的萝卜甜,所以调入糖提提味会好一些。这里给大家分享一种自己研究出来的做法 个人非常的喜欢 操作简单,味道也勉强上的了台面哈哈

by 雪泥泥

1、萝卜用刀去掉头尾 外皮,切3-4mm的片

2、凉水下锅 加一勺盐 ,水开后捞出过凉水备用

3、蟹味菇去根和尾部不成熟的小菇 洗净待用

4、淀粉调适量水 成水淀粉待用

5、准备好葱姜虾皮 少量辣椒花椒,葱选用小葱 味道更好一些

6、热锅热油 油温六七成时 下入花椒辣椒 至微微变色

7、然后下入葱姜虾皮 炒出香味

8、下入蟹味菇 炒至发软

9、倒入萝卜,调入适量盐 蚝油 糖 鸡精或味精 白胡椒粉翻炒,然后倒入水淀粉勾薄芡 搅拌均匀,即可出锅。出锅前浇上少量香油和花椒油

10、撒上小葱和少许黑胡椒末,美滋滋~

不吃辣的朋友可不加辣椒^ _ ^

1. 蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;

2. 蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;

3. 蚝油富含牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能。

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